Come sostenere il sistema immunitario durante e dopo l’estate: alimentazione, stile di vita e integratori naturali
-
By fha20
🌞 L’estate mette alla prova le difese naturali Sole, viaggi, aria condizionata, sbalzi di temperatura e routine sballate: l’estate è un periodo meraviglioso, ma anche sfidante per il nostro organismo. Anche se ci si ammala meno che in inverno, il sistema immunitario non va mai in vacanza. Esporsi troppo al sole, cambiare orari e alimentazione, […]
